いつまでも若いままでいたいという気持ちは、歳を重ねた女性だけでなく若い女性や男性など、いろんな人が持っています。そして、そういった人たちが関心を持っているのがアンチエイジングです。
アンチエイジングとはどのような意味を持つのかを説明します。
アンチエイジングとは、「アンチ：抗体や反抗」という意味があり、「エイジング：加齢」という意味で、年齢を重ねていくうちに老化していく過程のことをさしています。この2つの言葉を合わせたのがアンチエイジングで、加齢に抵抗するという意味を持っていることになります。若返り、老化防止も、これにつながります。
アンチエイジングの意味としては、肌に関する情報をよく見聞きすると思いますが、本来、アンチエイジングとは、加齢による身体の症状を予防するという意味を持っているようです。
アンチエイジングの分野としては、主に、「健康」と「美容」に分けることができ、「健康」では、日常生活の改善によるアンチエイジングの方法を考え、「美容」では、サプリメント、マッサージ、医療など、多数の方法があります。
アンチエイジングを、若返りの意味として使う場合は、人が年をとる理由、エステやサプリメントのことなど、いろいろな分野の基礎から、しっかり勉強していくことが必要です。様々な知識、情報を得て、自分に合ったアンチエイジングの方法を見つけ、ケアしていくことが大切だと思います。
では、いろいろなアンチエイジングの方法を紹介します。